卷五

液不◎玄涩津鉴导其血引法刺以

妄针《骨勿抱朴伤筋子》风勿曰：慎邪道以独行为流水气水不俱息腐、众阳户枢是月不蠹全补，以不欲其劳小宣动故神宜也。养其若夫苦以绝坑咸增停水可减，则方王秽臭肾藏滋积气微；委时藏木在是月野，沐浴则虫日宜蝎太吉一半。并不真人水陆远取远行之于日忌物，脉七近取人血之于椒伤身。食生故上魂勿天行人神健而肉伤无穷熊罴，七勿食曜运饮疾动而增痰能久生薤。小勿食人习颜色劳而夭人湛若果菜，君死之子优食霜游而气勿易伤人神。马肉伤不行猪炖而脚勿食直，大雪车不勿犯驾而温暖自朽勿甚。导胃气引之以助道，大汗务于皮肤详和勿泄，俛就温仰安去冻徐，伏藏屈伸万物有节阴施。导阳潜引秘闭塞经，天地千有月也馀条冬是。或季以逆子却未血忌生之癸未众病大败，或亡丑以攻子往治已归忌结之气巳笃疾巳死。行九空之有厌巳效，辰月非空月杀言也富申。今寅五以易天利见之气亥事，乙生若令月合食而德庚即卧方月，或将南有不吕五消之中大疾，斗律其剧在南者发丑日寒热斗建症坚t临矣。泽g饱满lt之后gt，以t坤之行冬l步，季小小通作务肢不，役痛四摇肢脊强体，肿腰及令汗面人按人多摩，之令然后风犯以卧邪之，即南贼无斯慎东患。暖切古语暴温有“行勿三疾宜远”之日不言，二十暮食神志太饱以全，居净念其一斋戒焉。日宜暮食月三既饱时是，便乖其以寝胃无息，理脾希不神补生疾肺安，故宜助无寿肺衰也。王心诸风藏正瘑疾月肾，鲜疾是不在水癖卧中之成得之腊食。卧中脯则百黍米节不经夏动，勿食故受尸蛊邪炁气长，此人志皆病物损然可鳖等见。蚌蟹近魏食螺华佗魂勿以五人神禽之肉伤戏教食蝟樊阿道勿，以天之代导藏顺引，发蛰食毕气无行之其神，汗以助出而增苦已，减咸消谷肉宜除病食焙。阿背无行之炙腹，寿炎火百馀勿以岁。冰冻但不勿伤知馀方盛术，寒气故不月也得大冬是延年仲。一午则以血忌调营癸卯卫，大败二则亡戌以消寅往谷水归忌，三空申则排子九却风月厌邪，杀申四则巳月以长五富进血利丑炁。戌天故老生气君曰合壬：天丁月地之月德间，北方其犹五将橐龠黄钟乎？律中虚而在箕不屈子日，动斗建而愈t复出。震g言人lt导引gt摇动t坤，而冬l人之仲精神胎益盛分水也。没秋导引秋水于外死立，而至水病愈囚夏于内夏水，亦废立如针分水艾攻休春其荥春水俞之王立源，至水而众相冬患自冬水除于唾立流末其液也。声沉导引黑其一十其色三条臭腐如后咸其：

其味菜藿第一栗其、治其果短炁大豆。结其谷跏趺其畜坐，虫龟两手地其相叉为九，置硃雀玉枕九天上，武为以掌冥玄向头神玄，以纪其额著叶光地，其帝五息乐箫止。》其

週易第书《二、州其治大分冀肠中其地恶气卦坎。左月其手按十二右手一月指，月十五息时十；右辰其手按其星左手北方指，位在亦如水也之。冬者

外至第邪炁三、无令治肠神气中水温养癖。冰冻以左勿犯手指大汗向天无泄，五温暢息；使至以右天晓手指必候拄地晚起，左早卧足伸地坼，右水冻足展闭藏，极谓之伸，孟冬五息止。忌亥

阳血第亥斗四、败癸治小未大肠中往亡恶气忌丑炁。卯归先以死气左手空亥叉腰辰九，右月厌手指杀戌指天巳月极，五富五息利子止；酉天右手生气亦如合巳之。甲月

月德第北方五、五将治腰应锺脊间律中闷。在房结跏亥日趺坐斗建，以t坤掌相坤g按置lt左膝gt上，t坤低头冬l至颊孟右，福五息佑人。外事天左回得吉左膝念必上，浴净还右戒沐膝而宜斋转，十日至五所二匝止达其。右行不亦如忌远之，八日谓之散十腰柱魄惊。

不安人魂第六肉令、治食鸡肩中气勿恶炁人神。以肉损两手雉等相叉食朅，拊时勿左胁及其，举血以右手筋补肘，气助从乳益肝至头酸以，向辛增右转宜减，振用事摘之肺金，从气微右抽肝藏上，是月右振不差五过经年止。嗽病

冬成第食至七、饧同治头肝和恶炁以猪。反气勿手置人志玉枕子损上，食蓼左右安勿摇之魄不，极寿魂，五神损息止蒜伤。

食小疾勿第八居痼、治食之腰脊诸昪病。勿食两手厉疾叉腰以防，左生冷右摇节约肩，朗风至极无犯，五为朗息止风暴。

气清伏蛰第九众物、治凋落胸中草木。以月也两手秋是叉腰季，左巳右曲血忌身，斗阳极，庚辰五息大败止。亡辰

子往第归忌十、气寅治肩寅死中劳九空疾。厌丑两手丑月相叉月杀，左富亥右擗亥五之，天利低头气申至膝辛生，极月合，五德丙息止方月。

将东射五第十中无一、斗律治皮在南肤烦戌日。以斗建左右t剥手上坤g振两lt肩，gt极，t艮五息秋l止。季

褭第除宿十二福以、治谢求肩胛月祈恶注犯是。左不可右如气最挽弓毒之，各其正五息霍乱止。令人

腥物第增肥十三风勿、治邪之膊中犯贼注炁时勿冷痺居以。起往起立，不可一足陆并蹋高行水，一忌远足稍九日下，二十向前戒吉后掣浴斋之，虑沐更为绝外之各宜屏二七七日。无是月病亦脾胃常为筋养之，气补万疾助肝不生王宜。

藏独气肺◎按藏少摩法月肝

疮是按人多摩日子令三遍生果，一勿食月后神气百病损人并除鸡肉，行勿食及奔霍乱马，多作此是生蜜养身勿食之法人壅。两饱令手相令极捉纽气无綟，养肝如洗辛以手法酸减。两宜增手浅神气相叉收敛，翻志性覆向安宁胸。平肃两手大利相叉月也，共秋是按褷仲左右戌同。血忌两手庚子相重大败按褷亡子，徐寅往徐捩归忌身，气丑如挽酉死五石九空弓左厌卯右同辰月。两月杀手拳富已，向戌五前筑天利左右气未同。乙生又如月合拓石德庚左右方月皆同将南。以吕五拳却中南顿，翼律此是日在开胸建酉法左观斗右同gt。大t坤坐，tl斜身巽g，偏lt拓如仲秋排山左右金胎同。夏至两手金没抱头立夏宛转金死褷上春分。此金囚是抽立春脑法金废。两冬至手据金休地，立冬缩身金王曲脊秋分，向金相上三立秋举，液唾以手哭其杖槌其声脊上色白左右膻其同。其死大坐味辛伸脚葱其三，其菜用手果桃掣向黍其后左其谷右同畜鸡，立虎其地反其虫拗三九地举，龙为两手天青拒地为九回顾白虎，此蓐收乃虎其神视法少昊左右其帝同。乐磬两手》其急相春秋叉，书《以脚州其踏地地蔡左右允其同。其卦起立九月，以八月脚前七月后踏白时左右星太同。方其大坐在西，伸也位脚，者金当手气秋相勾敛神，所形收伸脚以缓著膝安宁上，使志以手俱兴按之与鸡左右早卧同。早起凡一正气十八以急势。之气但老天地人日之审能行秋谓之三孟遍者辰，常血忌补益庚申延年大败续命亡酉，百丑往病皆归忌除，气子进食酉死，眼九空明，厌辰轻健未月，不月杀复疲富已也。酉五

天利◎气午食气丁生法

月合德壬养生方月之家将北，有则五食炁中夷之道张律。夫日在根植建申华长否斗之类gt，蚑t坤行蠕tl动之乾g属，lt莫不孟秋仰炁以然无力。何四肢为能气短使人体重饱乎瘫缓？但人手食之之令有法风犯，道来邪家秘慎东之，手足须其水浸人乃用冷传，勿专俗人当风无缘浴后得之以沐知。气勿苟得避温其道行宜，所令不甚易功威也。起土非唯不宜绝谷是月，抑可往亦辟俱不百毒水陆，却远行千邪日忌，百十四姓日俗二用而其营不知戒绝。《浴斋仙经日沐》云气六：食邪之炁法慎贼，从骨切夜半固筋至日气益中六助肾时为物宜生炁浓之，从减肥日中王宜至夜脏独半六微脾时为藏气死气月肾，唯癖是食生成水而吐葵必死，食生所谓忘勿真人志健服六魂少炁也人神。

血损食羊◎食藏勿气绝资肾谷法甘以

咸减向荣增六旬物生六戊时万，从养四九九浊主至八土重八、也法七七是月、六季夏六、五五忌酉而饱丑血，或败丁念天午大苍，往亡或思忌子黄帝亥归，或死气春引空子岁星巳九之炁月厌，以杀戌肝受寅月之其五富馀四利申方皆巳天然。生气初为合巳之，甲月颇有月德小瘦北方，行五将四旬林锺已上律中，颜东井色转日在悦，建未体力遁斗渐壮gt，白t艮发更tl黑，乾g落齿lt更生季夏，负重履无力嶮，百关胜于通致食谷肢不时。人四余见之令十馀气犯人，是邪为之风此皆七时之八十北不岁，忌西丁健月切体轻事是而耐庆之寒暑得福，有戒必真验浴斋，非虑沐虚传心静也。宜安善其可往术者并不，可水陆以攻行涉遣百忌远病，八日消逐是月邪风其时。及以助中恶胃气卒急调理，尸助肺注所补肾忤，弱宜心腹力衰切痛壮水，瘟气渐虐溪行火毒，气不引炁病神驱之脏以，不月肝过五生是六十勿杀通，安慎无不气不即除寿神。又折弄行炁令人久多食则而断等肉谷最蛇蟮易，勿食唯有漏疮胎息痈疽之法肉生独难食鸡。所疾勿谓胎成恶息者宿皆，如露星人未勿曝生在当风胎之大汗中时热勿，炁以极久息生勿也。地化习则成天能息物以鼻口也万炁，是月如已仲夏息鼻口炁斗阳，则忌卯可居酉血水底败丁积日卯大矣。往亡

忌寅又戌归治金死气疮，空卯以炁午九吹之月厌，血杀丑断痛亥月止。五富

利未又辰天蛇虺生气毒虫合辛中人丙月，皆月德禁之东方即愈五将。或蕤宾十数中往里便参律遥治日在之，建午呼其遘斗姓名gt而咒t巽之，tl男呼乾g我左lt，女仲夏呼我右，火胎皆愈春分。此火没所共立春知。火死

冬至孙火囚先生立冬曰：火废旦夕秋分者，火休是阴立秋阳转火相换之夏至时。火王日旦立夏五更液汗初，呼其阳炁其声阴至色赤，频焦其伸眼其臭开，味苦是上薤其生炁其菜，名果杏曰阳麻其息而其谷阴消畜羊；暮凤其日入其虫后，九地阴炁武为至，天玄凛然为九，时硃雀坐睡祝融倒时其神，是熛弩下生帝赤炁至竽其，名其乐曰阳礼》消阴书《息。州其暮日地杨入后月其，天于此地、大王日月属土，山六月川、月其江海月六，人月五畜、时四草木荧惑，一其星切万藏心物，方其体中在南代谢也位往来者火，一汗夏时休泄大息，怒勿一进思无一退早起，如夜卧昼夜并实之更万物始，始交又如天地海水播秀之朝谓之夕，孟夏是天地之忌申道耳阳血。面巳斗向午败丁，展亥大两手往亡于膝忌丑上，酉归徐按死气捺肢空未节，未九口吐月厌浊气杀辰，鼻申月引清五富气。利午凡吐卯天者，生气去故合乙炁，庚月引生月德炁也南方。

五将仲吕《经律中》云在昴：玄已日牝门斗建，天t乾地根乾g，绵lt绵若gt存，t乾用之夏l不勤孟。言事鼻是祥之天之招不门户下以，可星宿以出露体纳阴风勿阳生汗当死之勿大炁也邪毒。良必招久，湿地徐徐久处乃以风勿手左西北拓右勿犯拓，水死上拓火相下拓是月，前沐浴拓后日宜拓，十七瞋目往二张口不可，叩陆俱齿摩行水眼，忌远抱头六日拔耳务十，挽营俗须挽籍不腰，念真咳嗽戒静发阳宜斋振动血物也。切生双作见一只作日忌，反月五手为时是之，顺其然掣肾以足仰肝补展八宜益十九向王十而心当止，气伏仰下肝藏徐徐是月定心损志，作损气止息肉等之法麞鹿，见勿食空中不安元和神魂炁，令人下入马肉鸠尾勿食际，伤气渐渐损神顷如痼疾雨，韭发晴云食艹入山气勿，自养藏皮肉汗以至骨泄大至脑勿发，渐俱早渐入卧起腹中阴伏，四阳炽肢、俱生五脏天地皆受发陈其润万物，如月也流水春是渗入季地，寅地彻血忌即觉斗阳达于甲戊涌泉大败。腹亡申中有子往声、归忌汨汨空戌然、申九意每月厌存之杀未，不亥月得外五富缘，利已即便寅天觉无生气炁若合丁彻，壬月即手月德体振西方动，五将两脚姑洗膝帟律中屈，在娄亦令辰日床有斗建声拉t夬拉然乾g，则lt名一gt通两t泽通，春l乃至季日别道得三修真通，日宜觉身二十体悦鱼鳖怿，一切肤色忌食滋润九日，耳可往目精亦不明，水陆令人远行养美日忌力健十四，百其福病皆天佑去。斋戒行之沐浴五年日宜、十日八年，月六长存气是不忘伏之，得冬温满千散去万通汗以，去得微仙不肤令远也泄皮。

痰宜膈去◎摄宜净生月正王令─肝藏─朝气微请大肾藏夫捡是月校太人神子左肉伤赞善狐狢大夫勿食上柱不安国姚神魂称集令人

兔肉夫勿食摄生志性大体伤人，略小蒜有三勿食条：人气所为子滞吐纳及鸡练藏蓼子，胎勿食津驻不通容；关隔其次气壅饵芝令人术，大蒜飞伏勿食丹英痼气；其疾动三次发宿五谷陈菹资众菜及味。黄花终古勿食不易生成者，以法生生神气性命安静，必极热系于寒勿兹也勿极。气其心之与志平药，和其具摽于日别卷号厌。今月也所撰春是集，仲用食未延生血忌，顺甲午时省大败味者亡已也。寅往

归忌按气未《扁丑死鹊论九空》曰厌酉：食戌月能排月杀邪而富寅安藏辰五腑，天利神能气丑爽志已生以资月合血气德甲。摄方月生者将北气正锺五则味中夹顺，室律味顺日在则神建卯气清壮斗，神t大气清乾g则合lt真之gt灵全t震，灵春l全则仲五邪胎百病至水不能没冬干也冬木。故死立曰水分木浊鱼囚秋瘦，秋木气昏废立人病至木。夫休夏神者夏木，生王立之本分木；本相春者，春木生之泣立真。其液大用声怒则神青其劳，其色大劳臭腥则形酸其疲也其味。

菜韭梅其按彭其果祖《谷麦摄生犬其论》其畜曰：虫鱼目不地其视不为九正之白虎色，九天耳不龙为听不芒青正之神勾声，仰其口不灵威尝毒其帝粝之乐瑟味，》其心不《诗起欺其书诈之青州谋，其地此之卦震数种月其，乃月三亡魂月二丧精岁正，减其星折?东方弄寿位在者也肝木。”其藏

真气按无泄《枕固密中传君子》曰勿夺：五予而味者勿杀，五生而行之志生气也形使，应缓其感而起以成，卧早人即生夜因五物化味而始万生，地资亦因阳天五味之发而消生谓。

地俱也天按《是月黄帝孟春内传》曰忌丑：食寅血风者败甲灵而寅大延寿往亡，食忌丑谷者午归多智死气而劳空辰神，戌九食草月厌者愚杀丑痴而亥月足力五富，食利卯肉者子天鄙勇生气而多合辛嗔，丙月服气月德者长东方存而五将得道太簇。

律中在虚《孙寅日氏传斗建》曰t泰：五乾g味顺lt之则gt相生t坤，逆春l之则孟相反也。夫露赤人食小便，慎方大勿愠北二怒，向西勿临忌勿食上久之说不行永祥之勿远事，忌慎勿吞岁之咽忽醉一逐，勿大必须忌暮调理月之安详食一而后勿饱食。忌暮

日之《曰一黄帝传》内传养生》曰《：春也宜食犹民甘，也血甘走犹君肉，也神多食百官甘则分犹痰溢节之，皮也骨肤粟郊境起。列犹夏宜肢之食辛也四，辛宫室走气位犹，多腹之食辛象胸则气国之躁好身一蹎。人之秋宜曰一食酸子》，酸抱朴走骨《，多也食酸有伤则筋喜皆缩、忧重骨中也深疼。之伤冬宜强举食咸任而，咸所不走血也力，多之伤食咸强思则血胜而涩、所不口乾曰才。多经》食苦小有则呕《逆而也齿疏其真。

不全道必《养生之生传知养》曰饵不：凡常服人虽人虽常服曰凡饵，传》不知养生养生《之道疏，必而齿不全呕逆其真苦则也。多食

口乾《血涩小有咸则经》多食曰：走血才所咸咸不胜宜食而强疼冬思之骨中，伤筋缩也；酸则力所多食不任走骨而强酸酸举之宜食，伤蹎秋也；躁好深忧则气重喜食辛，皆气多有伤辛走也。食辛

夏宜《粟起抱朴皮肤子》痰溢曰：甘则一人多食之身走肉，一甘甘国之宜食象；曰春胸腹传》之位帝内，犹《黄宫室也；后食四肢详而之列理安，犹须调郊境逐必也；咽忽骨节勿吞之分之事，犹不祥百官上说也；临食神犹怒勿君也勿愠，血食慎犹民夫人也。相反

之则《生逆养生则相传》顺之曰：五味一日》曰之忌氏传，暮《孙勿饱食；得道一月存而之忌者长，暮服气勿大多嗔醉；勇而一岁者鄙之忌食肉，慎足力勿远痴而行；者愚永久食草之忌劳神，勿智而向西者多、北食谷二方延寿大小灵而便，风者露赤曰食也。传》

帝内孟《黄春&按lt消;坤味而&g因五t;生亦&l味而t;因五乾&人即gt而成;泰应感斗建气也寅，行之日在者五虚，五味律中》曰太簇中传，五《枕将东按方，也月德寿者丙，折弄月合精减辛，魂丧生气乃亡子，数种天利此之卯，之谋五富欺诈亥，不起月杀味心丑，粝之月厌尝毒戌，口不九空之声辰，不正死气不听午归色耳忌丑正之，往视不亡寅目不，大》曰败甲生论寅，《摄血忌彭祖丑

按也孟春形疲，是劳则月也劳大，天则神地俱大用生，之真谓之者生发阳本本，天生之地资神者始，病夫万物昏人化生瘦气。夜浊鱼卧早曰水起，也故以缓能干其形病不，使邪百志生则五，生灵全而勿灵全杀，真之予而则合勿夺气清，君清神子固神气密，顺则无泄顺味真气则味。其气正藏肝生者木，气摄位在资血东方志以。其能爽星岁腑神，正安藏月、邪而二月能排、三曰食月，论》其卦扁鹊震，按《其地青州者也，其省味书《顺时诗》延生，其用食乐瑟撰集，其今所帝灵别卷威仰具摽，其与药神勾气之芒，兹也青龙系于为九命必天，生性白虎者生为九不易地，终古其虫众味鱼，谷资其畜次五犬，其三其谷丹英麦，飞伏其果芝术梅，次饵其菜容其韭，津驻其味藏胎酸，纳练其臭为吐腥，条所其色有三青，体略其声生大怒，夫摄其液泣。称集立春国姚木相上柱，春大夫分木赞善王，子左立夏校太木休夫捡，夏请大至木─朝废，令─立秋生月木囚◎摄，秋分木远也死，仙不立冬通去木没千万，冬得满至水不忘胎。长存

十年仲五年春&行之lt皆去;震百病&g力健t;养美&l令人t;精明乾&耳目gt滋润;大肤色壮斗悦怿建卯身体，日通觉在室得三，律日别中夹乃至锺，两通五将一通北方则名，月拉然德甲声拉，月床有合已亦令，生帟屈气丑脚膝，天动两利辰体振，五即手富寅若彻，月无炁杀戌便觉，月缘即厌酉得外，九之不空丑每存，死然意气未汨汨，归有声忌寅腹中，往涌泉亡已达于，大即觉败甲地彻午，入地血忌水渗未

如流其润仲春皆受，是五脏月也四肢，号腹中厌于渐入，日脑渐和其骨至志，肉至平其自皮心，入山勿极晴云寒，如雨勿极渐顷热，际渐安静鸠尾神气下入，以和炁法生中元成。见空勿食之法黄花止息菜及心作陈菹徐定，发下徐宿疾止仰，动十而痼气十九。勿展八食大足仰蒜，然掣令人为之气壅反手，关只作隔不双作通。动也勿食阳振蓼子嗽发及鸡腰咳子，须挽滞人耳挽气。头拔勿食眼抱小蒜齿摩，伤口叩人志目张性。拓瞋勿食拓后兔肉拓前，令拓下人神拓上魂不拓右安。手左勿食乃以狐狢徐徐肉，良久伤人炁也神。死之是月阳生肾藏纳阴气微以出，肝户可藏正之门王，是天宜净言鼻膈去不勤痰，用之宜泄若存皮肤绵绵，令地根得微门天汗，玄牝以散》云去冬《经温伏之气炁也。是引生月六故炁日、者去八日凡吐，宜清气沐浴鼻引斋戒浊气，天口吐佑其肢节福。按捺十四上徐日忌于膝远行两手，水午展陆亦面向不可道耳往。地之九日是天忌食朝夕一切水之鱼鳖如海。二始又十日之更宜修昼夜真道退如。

进一息一季春时休&l来一t;谢往泽&中代gt物体;&切万lt木一;乾畜草&g海人t;川江夬斗月山建辰地日，日后天在娄日入，律息暮中姑消阴洗，曰阳五将至名西方生炁，月是下德壬倒时，月坐睡合丁然时，生至凛气寅阴炁，天入后利已暮日，五阴消富亥息而，月曰阳杀未炁名，月上生厌申开是，九伸眼空戌至频，归炁阴忌子初阳，往五更亡申日旦，大之时败甲转换戊，阴阳斗阳者是，血旦夕忌寅生曰

孙先季春，共知是月此所也，皆愈万物我右发陈女呼，天我左地俱男呼生，咒之阳炽名而阴伏其姓。卧之呼起俱遥治早，里便勿发十数泄大愈或汗，之即以养皆禁藏气中人。勿毒虫食艹蛇虺韭，又发痼止疾，断痛损神之血伤气炁吹。勿疮以食马治金肉，又令人矣神魂积日不安水底。勿可居食麞炁则鹿肉鼻口等，已息损气炁如损志鼻口。是能息月肝习则藏气息也伏，炁久心当中时向王胎之，宜生在益肝人未补肾者如，以胎息顺其所谓时。独难是月之法五日胎息，忌唯有见一最易切生断谷血物多而，宜炁久斋戒又行静念即除真籍无不，不十通营俗五六务。不过十六驱之日忌引炁远行溪毒，水瘟虐陆俱切痛不可心腹往。所忤二十尸注七日卒急宜沐中恶浴。风及是月逐邪火相病消水死遣百，勿以攻犯西者可北风其术。勿也善久处虚传湿地验非，必有真招邪寒暑毒。而耐勿大体轻汗当丁健风，十岁勿露七八体星之皆宿下人为，以十馀招不余见祥之谷时事。于食

嶮胜孟重履夏&生负lt齿更;乾黑落&g发更t;壮白&l力渐t;悦体乾&色转gt上颜;乾旬已斗建行四已，小瘦日在颇有昴，为之律中然初仲吕方皆，五馀四将南之其方，肝受月德炁以庚，星之月合引岁乙，或春生气黄帝卯，或思天利天苍午，或念五富而饱申，五五月杀六六辰，七七月厌八八未，九至九空从九未，六戊死气六旬酉，向归忌法丑，绝谷往亡食气亥，◎大败也丁巳六炁，斗人服阳，谓真血忌死所申

而吐食生孟夏气唯，谓为死之播六时秀，夜半天地中至始交从日，万生炁物并时为实。中六夜卧至日早起夜半，思法从无怒食炁，勿》云泄大仙经汗。知《夏者而不，火日用也。百姓位在千邪南方毒却，其辟百藏心抑亦，其绝谷星荧非唯惑，易也时四所甚月、其道五月苟得、六之知月。缘得其六人无月属传俗土，人乃大王须其于此秘之月，道家其地有法杨州食之，其乎但书《人饱礼》能使，其何为乐竽以然，其仰炁帝赤莫不熛弩之属，其蠕动神祝蚑行融。之类硃雀华长为九根植天，道夫玄武炁之为九有食地。之家其虫养生凤，其畜气法羊，◎食其谷麻，疲也其果不复杏，轻健其菜眼明薤，进食其味皆除苦，百病其臭续命焦，延年其色补益赤，者常其声三遍呼，行之其液日能汗。老人立夏势但火王十八，夏凡一至火右同相，之左立秋手按火休上以，秋著膝分火伸脚废，勾所立冬手相火囚脚当，冬坐伸至火同大死，左右立春后踏火没脚前，春立以分火同起胎。左右

踏地仲以脚夏&相叉lt手急;乾同两&g左右t;视法&l乃虎t;顾此巽&地回gt手拒;遘举两斗建拗三午，地反日在同立参，左右律中向后往蕤手掣宾，三用五将伸脚东方大坐，月右同德丙上左，月槌脊合辛手杖，生举以气辰上三，天脊向利未身曲，五地缩富亥手据，月法两杀丑抽脑，月此是厌午褷上，九宛转空卯抱头，死两手气戌右同，归山左忌寅如排，往偏拓亡卯斜身，大大坐败丁右同酉，法左血忌开胸卯，此是斗阳却顿

以拳仲皆同夏，左右是月拓石也，又如万物右同以成筑左，天向前地化手拳生。同两勿以左右极热石弓，勿挽五大汗身如当风徐捩，勿褷徐曝露重按星宿手相，皆同两成恶左右疾。按褷勿食叉共鸡肉手相，生胸两痈疽覆向、漏叉翻疮。浅相勿食两手蛇蟮手法等肉如洗，食纽綟则令相捉人折两手?弄之法寿，养身神气此是不安奔马。慎行及勿杀并除生。百病是月月后肝脏遍一以病日三，神按摩气不行，摩法火气◎按渐壮，水不生力衰万疾弱，为之宜补亦常肾助无病肺，二七调理之各胃气更为，以掣之助其前后时。下向是月足稍八日高一，忌足蹋远行立一涉，痺起水陆炁冷并不中注可往治膊，宜十三安心第静虑止，沐五息浴斋弓各戒，如挽必得左右福庆恶注之事肩胛。是二治月切第十忌西北不息止时之极五风，两肩此是上振邪气右手，犯以左之令肤烦人四治皮肢不十一通，第致百止关无五息力。膝极

头至季之低夏&右擗lt叉左;乾手相&g疾两t;中劳&l治肩t;第十艮&gt息止;遁极五斗建曲身未，左右日在叉腰东井两手，律中以中林治胸锺，第九五将北方息止，月极五德甲肩至，月右摇合巳腰左，生手叉气巳病两，天腰脊利申八治，五第富寅止，月五息杀戌之极，月右摇厌巳上左，九玉枕空子手置，死炁反气亥头恶，归七治忌子第，往止亡午五过，大右振败丁抽上丑，从右血忌摘之酉

转振向右季夏至头，是从乳月也手肘，法举右土重左胁浊，叉拊主养手相四时以两，万恶炁物生肩中荣。六治增咸第减甘柱，以之腰资肾之谓藏。亦如勿食止右羊血五匝，损转至人神膝而魂，还右少志膝上健忘回左。勿外左食生五息葵，颊右必成头至水癖上低。是左膝月肾按置藏气掌相微，坐以脾脏跏趺独王闷结，宜脊间减肥治腰浓之第五物，宜助如之肾气手亦，益止右固筋五息骨，天极切慎指指贼邪右手之气叉腰。六左手日沐先以浴斋气炁戒，中恶绝其小肠营俗四治。二第十四止日忌五息远行极伸，水足展陆俱伸右不可左足往。拄地是月手指不宜以右起土五息功，向天威令手指不行以左，宜水癖避温肠中气。三治勿以第沐浴之后当亦如风。手指勿专按左用冷右手水浸五息手足手指，慎按右东来左手邪风恶气，犯肠中之令治大人手第二瘫缓，体息止重气地五短，额著四肢头以无力掌向。

上以玉枕孟秋叉置&l手相t;坐两乾&跏趺gt炁结;&治短lt第一;坤&g如后t;三条否斗一十建申导引，日末也在张于流，律自除中夷众患则，源而五将俞之北方其荥，月艾攻德壬如针，月内亦合丁愈于，生而病气午于外，天导引利酉盛也，五神益富已之精，月而人杀未摇动，月导引厌辰言人，九愈出空酉动而，死不屈气子虚而。归龠乎忌丑犹橐，往间其亡酉地之，大曰天败庚老君申，炁故血忌进血辰

以长四则孟秋风邪，谓排却之审三则，天谷水地之以消气以二则急正营卫气，以调早起一则早卧延年，与得大鸡俱故不兴，馀术使志不知安宁岁但，以百馀缓形之寿，收阿行敛神除病气。消谷秋者而已，金汗出也。行之位在食毕西方导引，其以代星太樊阿白，戏教时七禽之月、以五八月华佗、九近魏月，可见其卦病然允，此皆其地邪炁蔡州故受，其不动书《百节春秋卧则》，得之其乐卧中磬，不在其帝疾鲜少昊风瘑，其也诸神蓐无寿收，疾故白虎不生为九息希天，以寝青龙饱便为九食既地，焉暮其虫其一虎，饱居其畜食太鸡，言暮其谷疾之黍，有三其果古语桃，斯患其菜即无葱，以卧其味然后辛，按摩其死令人膻，体及其色摇肢白，务役其声小作哭，步小其液之行唾。后以立秋满之金相矣饱，秋症坚分金寒热王，者发立冬其剧金休之疾，冬不消至金或有废，即卧立春食而金囚若令，春之事分金易见死，今以立夏言也金没非空，夏有效至金行之胎。笃疾

结之仲治已秋&以攻lt病或;巽之众&g未生t;逆却&l或以t;馀条坤&千有gt秘经;观导引斗建有节酉，屈伸日在安徐翼，俛仰律中详和南吕务于，五之道将南导引方，自朽月德驾而庚，车不月合脚直乙，行而生气马不未，易伤天利游而戌，子优五富若君已，而湛月杀习劳辰，小人月厌能久卯，动而九空曜运酉，穷七死气而无丑，行健归忌上天寅，身故往亡之于子，近取大败于物庚子取之，血人远忌戌半真

蝎太仲则虫秋，在野是月委木也，滋积大利秽臭平肃水则，安坑停宁志夫绝性，也若收敛动故神气其劳，宜蠹以增酸枢不减辛腐户，以水不养肝为流气。道以无令》曰极饱朴子，令《抱人壅。勿引法食生鉴导蜜，◎玄多作霍乱涩津。勿其血食鸡刺以肉，妄针损人骨勿神气伤筋。勿风勿食生慎邪果子独行，令水气人多俱息疮。众阳是月是月肝藏全补少气不欲，肺小宣藏独神宜王，养其宜助苦以肝气咸增，补可减筋养方王脾胃肾藏。是气微月七时藏日宜是月屏绝沐浴外虑日宜，沐吉一浴斋并不戒，水陆吉。远行二十日忌九日脉七忌远人血行，椒伤水陆食生并不魂勿可往人神。起肉伤居以熊罴时，勿食勿犯饮疾贼邪增痰之风生薤，勿勿食增肥颜色腥物夭人，令果菜人霍死之乱。食霜其正气勿毒之人神气，肉伤最不猪炖可犯勿食。是大雪月祈勿犯谢求温暖福，勿甚以除胃气宿褭以助。

大汗皮肤季秋勿泄&l就温t;去冻艮&伏藏gt万物;&阴施lt阳潜;坤闭塞&g天地t;月也剥斗冬是建戌季，日子在南血忌斗，癸未律中大败无射亡丑，五子往将东归忌方，气巳月德巳死丙，九空月合厌巳辛，辰月生气月杀申，富申天利寅五亥，天利五富气亥亥，乙生月杀月合丑，德庚月厌方月丑，将南九空吕五寅，中大死气斗律寅，在南归忌丑日子，斗建往亡t临辰，泽g大败lt庚辰gt，斗t坤阳，冬l血忌季巳

通肢不季秋痛四，是脊强月也肿腰，草汗面木凋人多落，之令众物风犯伏蛰邪之，气南贼清，慎东风暴暖切为朗暴温，无行勿犯朗宜远风，日不节约二十生冷神志，以以全防厉净念疾。斋戒勿食日宜诸昪月三，食时是之居乖其痼疾胃无。勿理脾食小神补蒜，肺安伤神宜助损寿肺衰，魂王心魄不藏正安。月肾勿食疾是蓼子水癖，损之成人志腊食气。中脯勿以黍米猪肝经夏和饧勿食同食尸蛊，至气长冬成人志嗽病物损，经鳖等年不蚌蟹差。食螺是月魂勿肝藏人神气微肉伤，肺食蝟金用道勿事，天之宜减藏顺辛增发蛰酸，气无以益其神肝气以助，助增苦筋补减咸血，肉宜以及食焙其时背无。勿炙腹食朅炎火雉等勿以肉，冰冻损人勿伤神气方盛。勿寒气食鸡月也肉，冬是令人仲魂不午安，血忌魄惊癸卯散。大败十八亡戌日忌寅往远行归忌，不空申达其子九所。月厌二十杀申日宜巳月斋戒五富，沐利丑浴净戌天念，生气必得合壬吉事丁月，天月德佑人北方福。五将

黄钟孟律中冬&在箕lt子日;坤斗建&gt复t;震g&lltt;gt坤&t坤gt冬l;坤仲斗建胎亥，分水日在没秋房，秋水律中死立应锺至水，五囚夏将北夏水方，废立月德分水甲，休春月合春水巳，王立生气至水酉，相冬天利冬水子，唾立五富其液巳，声沉月杀黑其戌，其色月厌臭腐辰，咸其九空其味亥，菜藿死气栗其卯，其果归忌大豆丑，其谷往亡其畜未，虫龟大败地其癸亥为九，斗硃雀阳，九天血忌武为亥

冥玄神玄孟冬纪其，谓叶光之闭其帝藏，乐箫水冻》其地坼週易，早书《卧晚州其起，分冀必候其地天晓卦坎，使月其至温十二暢，一月无泄月十大汗时十，勿辰其犯冰其星冻，北方温养位在神气水也，无冬者令邪外至炁外邪炁至。无令冬者神气，水温养也。冰冻位在勿犯北方大汗，其无泄星辰温暢，其使至时十天晓月、必候十一晚起月、早卧十二地坼月，水冻其卦闭藏坎，谓之其地孟冬分冀州，忌亥其书阳血《週亥斗易》败癸，其未大乐箫往亡，其忌丑帝叶卯归光纪死气，其空亥神玄辰九冥，月厌玄武杀戌为九巳月天，五富硃雀利子为九酉天地，生气其虫合巳龟，甲月其畜月德?，北方其谷五将大豆应锺，其律中果栗在房，其亥日菜藿斗建，其t坤味咸坤g，其lt臭腐gt，其t坤色黑冬l，其孟声沉福，其佑人液唾事天。立得吉冬水念必相，浴净冬至戒沐水王宜斋，立十日春水所二休，达其春分行不水废忌远，立八日夏水散十囚，魄惊夏至不安水死人魂，立肉令秋水食鸡没，气勿秋分人神水胎肉损。

雉等食朅仲冬时勿&l及其t;血以坤&筋补gt气助;&益肝lt酸以;震辛增&g宜减t;用事复斗肺金建子气微，日肝藏在箕是月，律不差中黄经年钟，嗽病五将冬成北方食至，月饧同德丁肝和，月以猪合壬气勿，生人志气戌子损，天食蓼利丑安勿，五魄不富巳寿魂，月神损杀申蒜伤，月食小厌子疾勿，九居痼空申食之，归诸昪忌寅勿食，往厉疾亡戌以防，大生冷败癸节约卯，朗风血忌无犯午

为朗风暴仲冬气清，是伏蛰月也众物，寒凋落气方草木盛，月也勿伤秋是冰冻季，勿巳以炎血忌火炙斗阳腹背庚辰，无大败食焙亡辰肉，子往宜减归忌咸增气寅苦，寅死以助九空其神厌丑气。丑月无发月杀蛰藏富亥，顺亥五天之天利道。气申勿食辛生蝟肉月合，伤德丙人神方月魂。将东勿食射五螺、中无蚌、斗律蟹、在南鳖等戌日物，斗建损人t剥志气坤g，长lt尸蛊gt。勿t艮食经秋l夏黍季米中褭脯腊除宿，食福以之成谢求水癖月祈疾。犯是是月不可肾藏气最正王毒之，心其正肺衰霍乱，宜令人助肺腥物安神增肥，补风勿理脾邪之胃，犯贼无乖时勿其时居以。是往起月三不可日，陆并宜斋行水戒净忌远念，九日以全二十神志戒吉。二浴斋十日虑沐不宜绝外远行宜屏，勿七日暴温是月暖，脾胃切慎筋养东南气补贼邪助肝之风王宜，犯藏独之令气肺人多藏少汗面月肝肿，疮是腰脊人多强痛子令，四生果肢不勿食通。神气

损人季鸡肉冬&勿食lt霍乱;坤多作&g生蜜t;勿食&l人壅t;饱令泽&令极gt气无;临养肝斗建辛以丑，酸减日在宜增南斗神气，律收敛中大志性吕，安宁五将平肃南方大利，月月也德庚秋是，月仲合乙戌，生血忌气亥庚子，天大败利寅亡子，五寅往富申归忌，月气丑杀辰酉死，月九空厌巳厌卯，九辰月空巳月杀，死富已气巳戌五，归天利忌子气未，往乙生亡丑月合，大德庚败癸方月未，将南血忌吕五子

中南翼律季冬日在，是建酉月也观斗，天gt地闭t坤塞，tl阳潜巽g阴施lt，万仲秋物伏藏，金胎去冻夏至就温金没。勿立夏泄皮金死肤大春分汗，金囚以助立春胃气金废。勿冬至甚温金休暖。立冬勿犯金王大雪秋分。勿金相食猪立秋炖肉液唾，伤哭其人神其声气。色白勿食膻其霜死其死之果味辛菜，葱其夭人其菜颜色果桃。勿黍其食生其谷薤，畜鸡增痰虎其饮疾其虫。勿九地食熊龙为罴肉天青，伤为九人神白虎魂。蓐收勿食其神生椒少昊，伤其帝人血乐磬脉。》其七日春秋忌远书《行，州其水陆地蔡并不允其吉。其卦一日九月宜沐八月浴。七月是月白时时藏星太气微方其，肾在西藏方也位王，者金可减气秋咸增敛神苦，形收以养以缓其神安宁。宜使志小宣俱兴，不与鸡欲全早卧补。早起是月正气众阳以急俱息之气，水天地气独之审行。秋谓慎邪孟风，辰勿伤血忌筋骨庚申，勿大败妄针亡酉刺，丑往以其归忌血涩气子，津酉死液不九空行。厌辰